5 RECEITAS FIT MUITO FÁCEIS (com 2 receitas Low Carb) / COMIDA FITNESS - Drika Magrafit

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Oi gente, tudo bem? O vídeo de hoje vou passar 5 Receitas Fit Muito Fáceis ( com 2 receitas Low Carb). Tem receita de Nhoque de Batata Doce, Lasanha de Berinjela, Pão de Batata Doce, Macarrão Low Carb e Salgadinho Crocante de Grão de Bico. Você vai adorar!!

Receita no link
https://youtu.be/Q9MM934kj5s

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Ingredientes Nhoque de Batata Doce:
•3 unidades de batata doce
•1/2 xícara de farelo de aveia
•1 xícara de farinha de arroz
•60ml de azeite
•sal a gosto

Ingredientes Lasanha de Berinjela:
•2 berinjelas
•150g de mussarela de búfala
•150g de peito de peru
•molho de tomate
•sal a gosto

Ingredientes Pão de Batata Doce:
•2 rodelas de batata doce
•1 colher de sopa de requeijão light
•1 ovo

•1 colher de sopa de polvilho doce
•1 colher de sopa de polvilho azedo
•1 colher de sopa de farinha de linhaça
•sal a gosto ( sugiro usar bem pouquinho, para evitar de ficar muito salgado)

Ingredientes Macarrão Low Carb:
•2 ou mais abobrinhas

Ingredientes Salgadinho Crocante de Grão de Bico:
•1 xícara de grão de bico ( deixar na água da noite para o dia)
•temperinhos ( gosto de usar curry, açafrão e orégano)
•azeite
•sal

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Muito obrigada por assistir esse vídeo.

Um Grande Beijo e até o próximo vídeo.

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